Массаж живота щипковым методом
Основной целью щипкового массажа является разминание жировых отложений на животе, а также усиление кровообращения в этой области. Процедура отлично устраняет застойные явления, борется с целлюлитом и растяжками.
Ложитесь на спину и максимально расслабьтесь. Нанесите на поверхность живота выбранное массажное масло или антицеллюлитный крем. Кончиками пальцев поднимите жировую складку и, двигаясь по часовой стрелке по всей области талии, начинайте медленно перебирать кожу, пощипывая живот. Не забывайте заходить на бока.
После первого круга немного усильте нажим. С каждым новым витком энергичнее пощипывайте кожу. После процедуры она должна быть покрасневшей, но без синяков. Кожа не должна болеть!
По завершении мероприятия разотрите поверхность махровым полотенцем. Процедура должна выполняться 10-15 минут.
